新手練球*重要的就是基本功，如果你的基本功不夠扎實(shí)那你的球就會(huì)進(jìn)步到一定的程度就無法再提升了。當(dāng)然也要看你打臺(tái)球的目標(biāo)來決定你如何練球，如果你是要成為一個(gè)職業(yè)選手的話，那就要苦練基本功，把它練扎實(shí)。但如果你只是處于一種愛好，那就沒有這個(gè)必要了。

大家都知道,控制母球走到自己理想中位置是靠桿法和力度來實(shí)現(xiàn)的,不同的桿法是根據(jù)球桿擊打母球不同位置而產(chǎn)生的。那么母球上究竟有多少個(gè)擊點(diǎn)又究竟可以產(chǎn)生多少種桿法呢? 理論上有N個(gè)擊點(diǎn)可以產(chǎn)生N種槍法(N≥1K)。所以說可以把母球象鐘表一樣分成十幾個(gè)點(diǎn)云云的時(shí)候,偶也在罵。的確,母球細(xì)分的話至少會(huì)產(chǎn)生二十個(gè)以上撞點(diǎn)。但,有些擊點(diǎn)幾乎是用不到,而且也無法擊打的那么**,同時(shí)產(chǎn)生的效果也不會(huì)非常明顯。

1、推進(jìn)球：水平持桿，擊打主球中心擊點(diǎn)。當(dāng)主球與目標(biāo)球相撞后，目標(biāo)球前進(jìn)，主球也同時(shí)在目標(biāo)球后面，緩緩向同一方向前進(jìn)，行進(jìn)一段路程后才慢慢地停住，這就是推進(jìn)球的打法。注意用力要適中，不宜過重或過猛，否則會(huì)變了跟進(jìn)或定位球。

2、跟進(jìn)球：水平持桿，擊打主球中上擊點(diǎn)，當(dāng)主球和目標(biāo)球相撞后，目標(biāo)球被撞進(jìn)，主球同時(shí)也跟在后面，不停地跟到所需要停的位置，故叫跟進(jìn)球。[跟進(jìn)球的主球的前沖力要比推進(jìn)球的要大，它可以讓你長(zhǎng)途地進(jìn)行走位，而在打圍球的時(shí)候，用到的更多的是推進(jìn)球。

3、定位球：水平持桿，甩腕出桿即利用手腕的爆發(fā)力擊打主球的中心偏下的擊點(diǎn)，主球略帶滑動(dòng)前進(jìn)。當(dāng)主球與目標(biāo)球相撞后，主球把自己的前進(jìn)動(dòng)力全部傳遞給了目標(biāo)球，目標(biāo)球則前進(jìn)，而主球因失去動(dòng)力，便在與目標(biāo)球相撞的位置，因此就叫定位球。

4、拉桿球[也稱縮桿球]：水平持桿，甩腕擊打主球的中下部擊點(diǎn)，利用甩腕的較強(qiáng)的爆發(fā)力，使主球反轉(zhuǎn)向前滑動(dòng)。當(dāng)與目標(biāo)球相撞的瞬間，目標(biāo)球因被撞前進(jìn)，而主球則借相撞的反力而釋放了反轉(zhuǎn)力，便向后旋轉(zhuǎn)退回，因此叫它拉桿球。但要注意打拉桿球時(shí)，主球與目標(biāo)球一般不能距離太遠(yuǎn)，在30厘米左右后退效果*好，距離越長(zhǎng)則后退距離越短。根據(jù)個(gè)人的練習(xí)程度可以逐步提高長(zhǎng)距離拉桿的速度和主球回后的距離。[定位球和拉桿球在擊打時(shí)，都是要很好的使用腕力，大家在練習(xí)的時(shí)候應(yīng)該多加注意，注意區(qū)分它們的力度的不同，這對(duì)于大家水平的提高也是很重要的！

5、 握桿 在我們要決定握住球桿的何處之前，必須先了解球桿的重心點(diǎn)（球桿的平衡中心）。通常，球桿的重心點(diǎn)是距離桿尾50公分左右之處。*適當(dāng)?shù)奈諚U位置，是在重心點(diǎn)后方大約10公分之處。當(dāng)然，球桿的重心因球桿的長(zhǎng)短、粗細(xì)不同而略有差異，因此一定要盡快選擇一枝適合自己的球桿。當(dāng)你擺好正確的姿勢(shì)要瞄準(zhǔn)時(shí)，必須要注意臉部的位置。所謂臉部的正確位置，就是要經(jīng)常將臉部中心擺在球桿的正上方，這樣才能正確的瞄準(zhǔn)。保持姿勢(shì)平穩(wěn)的要點(diǎn)就是使腳部維持身體重心的平衡，并且左手的架構(gòu)要平穩(wěn)的擺在右手握桿處和母球聯(lián)線上。 球桿的握法是擺好正確姿勢(shì)的基本動(dòng)作，但是握桿的方法常常因人而異。握桿的方法是從球桿的正上方往下輕輕的握著。握的時(shí)候是以大姆指、食指、中指、無名指輕握球桿，而小指以及手掌心則好像接觸到球桿又好像沒有接觸到球桿，如果小指也用力握著球桿，在抽打動(dòng)作時(shí)，很可能會(huì)失常而影響正確的擊球。如果你能正確的握住握桿點(diǎn)，那麼，你的右手幾乎是成直角的，也就是說手肘到手腕必須與球桿成垂直狀態(tài)。我們?cè)谧龀榇騽?dòng)作時(shí)，是以手肘為中心，手腕像時(shí)鐘的鐘擺一樣地前后擺動(dòng)。

臺(tái)球基礎(chǔ)理論

擊球的力道

 (1)撞擊力較弱時(shí)

 (2)以平常的力量撞擊時(shí)

 (3)以較強(qiáng)的力量撞擊時(shí)（前進(jìn)路線稍有弧度） 要將母球擊出時(shí)的力道，以科學(xué)的方法如照片或圖片來說明是不可能的。

我們只能以抽象的方法來解釋，例如用強(qiáng)擊、中擊、弱擊或普通撞擊這一類含糊而不明確的字眼來說明。 如果要照著力道來控制母球，就必須體會(huì)出撞擊時(shí)的速度感，并且加以反覆練習(xí)，除此之外別無捷徑。每次擊球時(shí)力道都不可能完全一樣，即使只是細(xì)微的差別都會(huì)使母球和目標(biāo)球產(chǎn)生微妙的變化，因此只能從實(shí)際的撞球中心去慢慢體會(huì)了。 無論是落袋花式撞球或開侖式撞球都必須好好控制撞球的力道，才能使下一次撞擊行為更加容易。擊球時(shí)的力道會(huì)影響到母球擊中目標(biāo)球之后的分離角，使母球撞擊同一個(gè)地方，只要撞擊時(shí)的力道稍有不同，分離角就會(huì)產(chǎn)生變化了。 擊球時(shí)的強(qiáng)弱是因人而異的。以初學(xué)者來說幾乎都是以相近的力道來撞擊母球的，并且?guī)缀醵己苡昧Γ鋵?shí)撞擊母球時(shí)并不需要過多的力道，以過多的力道擊球不見得會(huì)使球 得更遠(yuǎn)，而力道過大容易產(chǎn)生失誤，力道過弱有時(shí)也很難達(dá)到預(yù)期的效果。 不過只要球技進(jìn)步，自然會(huì)逐漸掌握住力道的要領(lǐng)。在撞球游戲中只要能靈活運(yùn)用擊球的力道與旋轉(zhuǎn)擊法，球技就會(huì)更進(jìn)步。