臺球桌上反角度球瞄點時往往要比正角度看的點再薄一點。也就是說，反角度球一般容易打厚，可以往薄里讓一點。

但讓多少就需要多打多練才能熟練掌握。可以借鑒中袋薄球的練習方法：在目標袋與目標球中心點的連線上，緊靠目標球的下球點放置一個球，讓母球對準這個放置的球的中心瞄準，反復練習，然后將這個放置的球移走，但頭腦中想象那個球還存在，將母球擊向那個想象中的球的中心，當母球準確到達被移走的球的位置的時候，真正的目標球的下球點就會被母球準確地撞擊到，目標球就會進袋。

反復練習，使假想球的輪廓、中心點在你頭腦中準確定型。這種方法不僅有助于反角球，對正角大角度薄球也很有幫助。

不要急于求成有兩個方面的含義：

1、如果你的基本功還沒有練好，先不要練習加塞。高桿和低桿要打出效果，必須發一定的力。而發力情況下，出桿穩定性很難保證。尤其對于初學者，基本功本來就不扎實，出桿有一定的晃動，再加上發力，更難保證出桿準確。

出桿不準確，擊球點就偏離瞄的點。如果擊球點向左右偏離，球的路線就偏離瞄準的路線，導致直球也打不準；如果擊球點向上下偏移，就會導致高低桿的效果不明顯或者滑竿。所以，如果基本功不好，先不要學習高低桿，這樣會影響你技術的長臺球還是循序漸進較好。這是**層含義。

2、即使你要學高低桿，也不要想短時間內就能學會。臺球是需要經驗和球感的，不能一蹴而就。而且你又是初學者，上面已經說過，影響你的不利因素太多。

如果，你要在這種情況下練習高低桿，你的臺球桌高低桿水平，會隨著其他方面的技術而成長，而不會超越其他的技術的速度。所以，是很漫長的。肯定不會短時間內速成。

至于打高低桿時技巧，建議一下幾點：

1、出桿前多運幾次桿，感覺可以穩住桿之后再出桿。

2、出桿時不要抽桿太多，否則肯定出桿會歪。

3、初期不要發太大的力，打近距離球，練習一下穩定性，技術成長后在慢慢練遠距離。

4、總之，你的目的就是保證*后一下出桿的穩定、準確。朝著這個方向練習是正確的。

臺球是一項老少皆宜，適合于各文化層次的既富有消閑性又具有知識性的球類活動。 它具有愉悅性，掌握了各種桿法技術，打起來得心應手，成功率日見提高，更是令人心醉的一項活動。它很高雅，使置身其中的人有一種超脫感，即使比較講究身份的人，也不會有"不屑與之為伍"的自外于人的心境。它需要**的計算，對心態與肌肉要有自控意識。它有時也在一大堆失敗中惹出一些煩惱，又可以鍛煉個人的堅韌性格，不為勝負所累。只要幾桿打的如意，失敗的失落感又會得到平衡。