1.姿勢很重要，先要從打球的姿勢剛開始學(xué)起，包含坐姿及其手架的姿勢。這一沒什么肯定的恰當姿勢，由于每一個人的身體標準全是不一樣的，可是恰當?shù)淖藙菀恍屇阍诘梅€(wěn)，打得正。

2.在持續(xù)的訓(xùn)練之中尋找恰當?shù)膿羟螯c，它是一種方法也是一種覺得。要漸漸地去理解。

3.在早已有一些的基本的情況下，剛開始學(xué)用桿法，先了解每個桿法的功效是啥，隨后持續(xù)的訓(xùn)練把握這種桿法。

4.將和桿法（跑位）融合在一起，讓她們2個和睦的融合在一起。

5.到這一環(huán)節(jié)你早已是一位大神了，要把握和提升的便是打球情況下的心理狀態(tài)了。時刻維持平靜的心理狀態(tài)，不驕不躁，那樣才可以盡量的降低出錯的幾率。

一、危害庫邊反跳的要素

1、硬塊猛烈撞擊庫邊

2、密封膠條遇高溫或時間長樂脆化、發(fā)硬

3、桌球呢損壞，更改球的反跳視角

4、坐靠、舒張壓小扶持手，造成 幫體與櫥柜臺面平整度更改。

二、球袋處：

1、爆桿擊球，回彈力立即功效于封袋青石板倒圓角處，臺呢出現(xiàn)刀扎狀裂開。

2、爆桿擊球，封袋皮面損壞，球立即碰撞銅口損傷。

3、過多應(yīng)用爆桿，其撞擊力碰撞索道前端開發(fā)，螺帽松脫出現(xiàn)留球、漏球狀況。

4、應(yīng)按時查詢球袋及索道螺帽。